아동 성장 백분위 계산기

성장 백분위는 자녀의 측정치를 같은 나이와 성별의 다른 아이들과 비교해요. 자녀가 키 75백분위에 있다면 같은 나이 아이의 75%보다 키가 크다는 뜻이에요. 5~95백분위는 일반적으로 정상으로 간주돼요. 중요한 건 특정 숫자가 아니라 자녀가 자신만의 일관된 성장 곡선을 따르는지예요. 꾸준히 25백분위에 있는 아이도 건강해요—여러 백분위를 가로지르는 갑작스러운 변화는 소아과 의사와 상담이 필요할 수 있어요.

WHO 차트(0-2세용)는 6개국의 모유 수유 영아를 기반으로 최적의 성장 기준을 나타내요. CDC 차트(2-20세용)는 1970-90년대 미국 아이들의 실제 성장을 기반으로 한 참조 차트예요. WHO 차트에서 모유 수유 아기는 처음에 더 무겁고 6개월 후에는 CDC보다 더 마른 것으로 나타나요. 대부분의 소아과 의사는 2세 미만에 WHO를 사용하고 그 후 CDC로 전환해요. 차이는 작지만 백분위 값에 영향을 줄 수 있어요.

다음 경우 소아과 의사와 상담하세요: 자녀의 체중이나 키가 5백분위 미만이거나 95백분위 초과, 두 개 이상의 백분위 선을 가로지르는 갑작스러운 변화(예: 50에서 10으로 하락), 체중과 키 백분위가 매우 다름(예: 체중 90이지만 키 20), 또는 성장이 몇 달간 정체된 것 같을 때. 단일 측정보다 시간에 따른 패턴이 더 중요해요.

성장 백분위는 단서를 제공하지만 성인 키를 직접 예측하지는 않아요. 90백분위의 아이가 반드시 키 큰 성인이 되는 건 아니에요—성장 속도는 특히 사춘기에 변해요. 더 좋은 예측 지표로는 부모 키 평균 공식(부모 키 평균 후 남아는 6cm 더하고 여아는 빼기), 골연령 X선, 성장 속도가 있어요. 유전은 성인 키의 약 80%를 차지해요.

성인과 달리 어린이의 건강한 BMI는 나이에 따라 크게 변하고 남녀 간에도 달라요. BMI 18은 5세 아이에게는 과체중일 수 있지만 청소년에게는 저체중일 수 있어요. BMI 백분위는 같은 나이와 성별의 다른 아이들과 비교해서 이런 정상적인 변화를 고려해요. 어린이의 경우, 저체중은 5백분위 미만, 건강 체중은 5-85, 과체중은 85-95, 비만은 95 이상이에요.