혈당 변환기

mg/dL(데시리터당 밀리그램)은 주로 미국에서 사용되고, mmol/L(리터당 밀리몰)은 국제 표준이에요. 변환 방법: mg/dL ÷ 18 = mmol/L. 예를 들어, 100 mg/dL은 5.6 mmol/L과 같아요. 둘 다 같은 것—혈액 내 포도당 농도—을 다른 단위로 측정해요.

정상 공복 혈당은 100 mg/dL(5.6 mmol/L) 미만이에요. 당뇨병 전단계 범위는 100-125 mg/dL(5.6-6.9 mmol/L)이에요. 당뇨병은 두 번의 별도 검사에서 126 mg/dL(7.0 mmol/L) 이상일 때 진단돼요. 공복은 최소 8시간 동안 음식이나 음료(물 제외)를 섭취하지 않은 상태를 의미해요.

비당뇨인의 경우, 식후 2시간 혈당은 140 mg/dL(7.8 mmol/L) 미만이어야 해요. 140-199 mg/dL(7.8-11.0 mmol/L)은 당뇨병 전단계를 나타내요. 200 mg/dL(11.1 mmol/L) 이상은 당뇨병을 시사해요. 식후 혈당 상승은 정상이지만 2-3시간 내에 기준치로 돌아와야 해요.

70 mg/dL(3.9 mmol/L) 미만의 혈당은 저혈당으로 간주돼요. 증상으로는 떨림, 발한, 혼란, 배고픔이 있어요. 54 mg/dL(3.0 mmol/L) 미만은 심각하며 속효성 포도당으로 즉시 치료가 필요해요. 40 mg/dL 미만은 발작이나 의식 상실을 유발할 수 있어요.

A1C는 2-3개월간의 평균 혈당을 측정해요. A1C 5.7%는 대략 평균 117 mg/dL에 해당해요. A1C가 1% 증가할 때마다 평균 혈당이 약 28 mg/dL 높아져요. 정상 A1C는 5.7% 미만, 당뇨병 전단계는 5.7-6.4%, 당뇨병은 6.5% 이상이에요.