血液アルコール計算機
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最終更新: 2026年1月
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よくある質問
血中アルコール濃度（BAC）とは何ですか？
BACは血液中のアルコールの割合を示します。BAC 0.08%は、血液100mLあたり0.08gのアルコールが含まれていることを意味します。多くの国では0.08%が運転の法定限界とされています。
アルコールが体から抜けるまでどのくらいかかりますか？
体は1時間あたり約0.015%のBACを代謝します。BAC 0.08%の場合、0.00%になるまで約5〜6時間かかります。体重、性別、肝臓の健康状態などがこの速度に影響します。
なぜ体重がBACに影響するのですか？
体が大きいほど、アルコールを希釈する血液と水分が多くなります。同じ量のビール3杯を飲んだ場合、体重80kgの人は55kgの人よりも低いBACになります。
なぜ女性は一般的に男性よりBACが高くなるのですか？
女性は一般的に男性より体脂肪率が高く、体内の水分量が少ないです。アルコールは水に溶けるため、女性は同じ量のアルコールを希釈する水分が少なく、結果としてBACが高くなります。
標準的な1杯のお酒とはどのくらいですか？
標準的な1杯には約14gの純アルコールが含まれます。ビール350ml（5%）、ワイン150ml（12%）、または蒸留酒45ml（40%）に相当します。クラフトビールやカクテルは通常これより多くのアルコールを含みます。