Convertidor de Azúcar en Sangre

Convertidor gratuito de azúcar en sangre. Convierte niveles de glucosa entre mg/dL y mmol/L. Ve rangos normales para ayunas, después de comer, y A1C con evaluación de riesgo de diabetes.

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Última actualización: enero de 2026

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Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre mg/dL y mmol/L?
mg/dL (miligramos por decilitro) se usa principalmente en EE.UU., mientras que mmol/L (milimoles por litro) es el estándar internacional. Para convertir: mg/dL ÷ 18 = mmol/L. Por ejemplo, 100 mg/dL equivale a 5,6 mmol/L. Ambas miden lo mismo—la concentración de glucosa en sangre—solo con diferentes unidades.
¿Cuál es un nivel normal de azúcar en sangre en ayunas?
El azúcar en sangre en ayunas normal es menor de 100 mg/dL (5,6 mmol/L). El rango de pre-diabetes es 100-125 mg/dL (5,6-6,9 mmol/L). La diabetes se diagnostica a 126 mg/dL (7,0 mmol/L) o más en dos pruebas separadas. Ayunas significa sin comida ni bebidas (excepto agua) durante al menos 8 horas.
¿Cuánto debe ser el azúcar en sangre 2 horas después de comer?
Para no diabéticos, el azúcar en sangre debe ser menor de 140 mg/dL (7,8 mmol/L) dos horas después de comer. 140-199 mg/dL (7,8-11,0 mmol/L) indica pre-diabetes. 200 mg/dL (11,1 mmol/L) o más sugiere diabetes. Los picos después de comer son normales pero deben volver al nivel base en 2-3 horas.
¿Qué nivel de azúcar en sangre es peligrosamente bajo?
El azúcar en sangre por debajo de 70 mg/dL (3,9 mmol/L) se considera hipoglucemia (azúcar bajo). Los síntomas incluyen temblores, sudoración, confusión y hambre. Por debajo de 54 mg/dL (3,0 mmol/L) es severo y requiere tratamiento inmediato con glucosa de acción rápida. Por debajo de 40 mg/dL puede causar convulsiones o pérdida de conciencia.
¿Cómo se relaciona la A1C con el azúcar en sangre promedio?
La A1C mide el azúcar en sangre promedio durante 2-3 meses. Una A1C del 5,7% equivale aproximadamente a 117 mg/dL promedio. Cada aumento del 1% en A1C representa unos 28 mg/dL más de azúcar promedio. La A1C normal es menor del 5,7%, pre-diabetes es 5,7-6,4%, y diabetes es 6,5% o más.