Калькулятор артериального давления
Бесплатный калькулятор артериального давления. Проверь, нормальное ли у тебя давление, повышенное или высокое. Получи пульсовое давление, САД и рекомендации.
мм рт.ст.
мм рт.ст.
уд/мин
🔒 Быстрые бесплатные калькуляторы в браузере. Без загрузки файлов, 100% конфиденциальность.
Последнее обновление: январь 2026 г.
Похожие калькуляторы
Часто задаваемые вопросы
Что означают два числа артериального давления?
Систолическое (верхнее число) измеряет давление при сокращении сердца. Диастолическое (нижнее число) измеряет давление между ударами. Нормальное давление — ниже 120/80 мм рт.ст.
Какое давление считается высоким?
Гипертензия 1 стадии — это 130-139/80-89 мм рт.ст. 2 стадия — 140/90 мм рт.ст. и выше. Показатель выше 180/120 мм рт.ст. — это гипертензивный криз, требующий немедленной медицинской помощи.
Что вызывает высокое артериальное давление?
Факторы риска включают избыток соли, ожирение, недостаток физической активности, курение, стресс, генетику и возраст. Часто называется «тихим убийцей», потому что обычно не имеет симптомов.
Как снизить давление естественным путём?
Сократи потребление соли до менее 2300 мг в день, занимайся физическими упражнениями по 30 минут большинство дней, поддерживай здоровый вес, ограничь алкоголь, брось курить и управляй стрессом через техники релаксации.
Когда лучше всего измерять давление?
Измеряй утром до еды или приёма лекарств, а затем вечером. Сначала посиди спокойно 5 минут, ступни на полу, рука на уровне сердца.