प्रजनन क्षमता कैलकुलेटर

फर्टिलिटी कैलकुलेटर कैलेंडर विधि का उपयोग करता है, जिसमें अनुमान लगाया जाता है कि ओव्यूलेशन अगले पीरियड से लगभग 14 दिन पहले होता है। 28 दिन के चक्र के लिए यह 14वां दिन है, 30 दिन के चक्र के लिए यह 16वां दिन है। कैलकुलेटर आपकी औसत चक्र अवधि के आधार पर अपेक्षित अगले पीरियड से 14 दिन पीछे गिनता है। यह इसलिए काम करता है क्योंकि ल्यूटियल फेज (ओव्यूलेशन के बाद) अधिकांश महिलाओं में लगातार 12-16 दिन का होता है, जबकि फॉलिक्युलर फेज (ओव्यूलेशन से पहले) बदलता रहता है। फिर कैलकुलेटर आपकी 6-दिन की फर्टाइल विंडो की पहचान करता है - ओव्यूलेशन से 5 दिन पहले से ओव्यूलेशन के दिन तक।

फर्टाइल विंडो वह 6-दिन की अवधि है जब गर्भावस्था संभव होती है: ओव्यूलेशन से 5 दिन पहले और ओव्यूलेशन का दिन। शुक्राणु प्रजनन पथ में 3-5 दिन जीवित रह सकते हैं, जबकि अंडा रिलीज होने के बाद केवल 12-24 घंटे जीवित रहता है। गर्भधारण की सबसे अधिक संभावना ओव्यूलेशन से 2 दिन पहले और ओव्यूलेशन के दिन होती है, इन पीक दिनों में प्रति चक्र 25-30% गर्भावस्था दर होती है। अपनी फर्टाइल विंडो के दौरान हर 1-2 दिन में संबंध बनाना आपकी संभावनाओं को अधिकतम करता है। ओव्यूलेशन के अगले दिन से अगले चक्र तक प्रजनन क्षमता लगभग शून्य हो जाती है।

नियमित चक्र वाली महिलाओं (21-35 दिन, 7 दिन या उससे कम का अंतर) के लिए फर्टिलिटी कैलकुलेटर 80-90% सटीक होते हैं। अनियमित चक्र, PCOS, स्तनपान, पेरीमेनोपॉज, या हाल ही में हार्मोनल गर्भनिरोधक के उपयोग के साथ सटीकता काफी कम हो जाती है। नियमित चक्रों में भी ओव्यूलेशन 1-4 दिन अलग हो सकता है। अधिक सटीकता के लिए, कैलेंडर भविष्यवाणियों को ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट (OPK) के साथ मिलाएं जो ओव्यूलेशन से 24-36 घंटे पहले LH सर्ज का पता लगाते हैं, या बेसल बॉडी टेम्परेचर ट्रैक करें जो ओव्यूलेशन के बाद 0.3-0.5°C बढ़ जाता है। सर्वाइकल म्यूकस में बदलाव - कच्चे अंडे की सफेदी जैसा साफ और खिंचने वाला - भी पीक फर्टिलिटी दर्शाता है।

सामान्य ओव्यूलेशन संकेतों में शामिल हैं: सर्वाइकल म्यूकस में बदलाव (कच्चे अंडे की सफेदी जैसा साफ, फिसलन भरा और खिंचने वाला हो जाता है), एक तरफ हल्का पेल्विक दर्द या ऐंठन (मिटेलश्मर्ज), बेसल बॉडी टेम्परेचर में हल्की वृद्धि (ओव्यूलेशन के बाद 0.3-0.5°C), स्तन में कोमलता, बढ़ी हुई यौन इच्छा, हल्की स्पॉटिंग, और गंध की बढ़ी हुई संवेदनशीलता। सभी महिलाओं को ध्यान देने योग्य लक्षण अनुभव नहीं होते। सबसे विश्वसनीय संकेत सर्वाइकल म्यूकस में बदलाव और LH सर्ज दिखाने वाला पॉजिटिव ओव्यूलेशन टेस्ट हैं। कई चक्रों में कई संकेतों को ट्रैक करना आपको अपने व्यक्तिगत ओव्यूलेशन पैटर्न को पहचानने में मदद करता है।

सबसे जल्दी विश्वसनीय प्रेग्नेंसी टेस्ट ओव्यूलेशन के 10-14 दिन बाद है, आमतौर पर मिस्ड पीरियड के पहले दिन। इसका कारण: फर्टिलाइजेशन के बाद, भ्रूण को गर्भाशय की दीवार में इम्प्लांट होने में 6-10 दिन लगते हैं। इम्प्लांटेशन के बाद ही hCG (प्रेग्नेंसी हार्मोन) का उत्पादन शुरू होता है। hCG का स्तर हर 48-72 घंटे में दोगुना होता है, ओव्यूलेशन के लगभग 10-12 दिन बाद पता लगाने योग्य स्तर तक पहुंचता है। जल्दी टेस्ट करने से अक्सर फॉल्स नेगेटिव आता है। अर्ली रिस्पॉन्स टेस्ट 10-25 mIU/mL पर hCG का पता लगा सकते हैं, जबकि स्टैंडर्ड टेस्ट को 50-100 mIU/mL चाहिए। सबसे सटीक परिणाम के लिए, सुबह की पहली यूरिन से टेस्ट करें जब hCG सबसे अधिक सांद्रित होता है।